今年の夏も心配な熱中症。もし海外旅行でなったら英語では?

毎年夏になると話題になるのが、熱中症。高温で湿度の高い場所にいると起こる症状です。タレントの所さんが、自分の庭でガーデニングをしている最中に熱中症に襲われて、それがきっかけで経口補水液のコマーシャルにでる事に。そのコマーシャルで熱中症の怖さを語っています。

最近の温暖化で更に気温が高くなって、夏の暑さはどんどん上がっています。ランニングでせっかく良い汗をかいたと油断していると、熱中症にかかってしまう事だってあります。海外旅行に行った時も油断出来ません。

熱中症の対策は早ければ早いほど回復は早いそうですが、逆に遅ければ大変な結果になる事もあるそうです。そんな状況に海外でなったら英語でどう伝えればいいのか。そんな状況で知っておきたい英語表現をまとめました。

熱中症

heatstroke 熱中症

hyperthermia 医学用語

heat 熱、熱さの名詞

stroke はstrick の名詞

熱中症は英語で、熱さの名詞のheat とstrike の名詞で、発作を意味するstroke が合わさって出来た単語です。一般的に a stroke は脳卒中の意味で使われています。その発作が熱で起こるから熱中症になります。

heat は熱を表す名詞です、形容詞はhot を使います。

The heat is driving me crazy. 

この熱さでおかしくなりそうだ。

drive me crazy (怒っている時や、気が狂いそうな時に)気が狂いそうになる, 頭に来る,

外が焼け付く様に熱い日に、ぴったりの表現です。

strike はたたくや殴るを表す動詞です。この場合、hit, punch, smackなどの他の動詞がよく使われる様です。

I get/ have heatstroke. 

熱中症にかかる

病気等にかかるを英語で言う時には、have やget が一般的によく使われます。風邪を引いたならI have a cold となります。

He seems to have slight/ severe heatstroke.

見た所、軽い(重い)熱中症にかかっている様です。

熱中症にかかってしまったら、とにかく早い対処が重要です。先ずは直ぐに適切な処置をする必要があります。必要であれば直ぐに救急車を読んだ方が良いでしょう。

Please call an ambulance! 

救急車を読んで下さい。

ただし、海外で救急車を使う場合には覚えておきたい大切な事があります。下の記事を読んでおいて下さい。

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熱中症の症状ってどんな感じ?

熱中症の症状はいったいどんな事が起こるのでしょうか。

初期症状

He said he has lost his appetite.

lose his appetite 食欲をなくす

彼は食欲が無くなったと言っています。

体内の体温を下げる為に汗を大量にかきます。その結果、体内の水分が奪われて食欲が下がるそうです。

He is feeling dizzy.

目がクラクラする。

feel dizzy めまいがする、クラクラする

He has a stomachache. 

彼はお腹が痛い。

水分が奪われた事による体内でのイオンバランスが崩れてしまいます。

He is suffering from muscle pain. 

筋肉痛に苦しんでいます。

He got a cramp in his leg.

こむら返りを起こしています。

中期症状

He is exhausted.

ぐったりしている。

exhausted とても疲れている

He is suffering from fatigue.

疲労感があります。

fatigue 疲労

He is nauseous.

吐き気がある。

nauseous 吐き気があるの形容詞

He feels like throwing up/ vomiting 

吐きそうです。

feel like +動詞のing 〜の気分だ

throw up/ vomit 吐く

末期症状

もう、この段階では明らかに熱中症にかかっているそうです。直ぐに対処する必要があります。

He is sweating badly 

彼は少し(ひどく)汗をかいています。

sweat 汗をかくの動詞

badly はひどくを表す副詞

He has had convulsions.

痙攣を起こしています。

convulsion 痙攣

腹痛等からくる痙攣はconvulsion をよく使う様です。ただそれ以外のけいれんではseizure が使われている様です。

He has lost consciousness.

気を失っています。

lose consciousness 気を失う

気を失うは他にも、動詞の faintcollapse や 一時的に気を失う black out があります。その逆で、正気に返るは、regain/ recover consciousness や通常の会話では come to がよく使われます。

海外で避けたい熱中症

水を飲み忘れると脱水症状に直ぐなってしまいます。海外だと遊びに夢中で水分補給を怠りがちです。

ちなみに英語で脱水症状は dehydration です。最近ランニングやマラソンが流行っていますが、油断していると直ぐに脱水症状になる可能性もあります。こまめに水分補給をしましょう。

海外旅行や日頃の英語表現は知ってしまえば、難しい物は意外と多くありません。自分の必要な表現だけをしっかりと選んでしまえば、直ぐに使える様になります。

まずは、自分の興味や必要な表現を集める単語帳でも作ってみましょう。

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